Váš nákupný košík je momentálne prázdny.
Pridajte produkty do košíka.Tvrdosť (tuhosť) matraca
Ako sa tvrdosť matraca označuje
Tvrdosť matraca býva spravidla označovaná stupnicou T1 až T5. Niekedy sa môžete stretnúť aj s označením H1 až H5, pričom písmeno „H“ je skratkou pre „hardness“ – tvrdosť. Každé číslo predstavuje určitú úroveň tuhosti. T1 znamená veľmi mäkký matrac, vhodný skôr pre osoby s nízkou hmotnosťou a veľmi špecifickými potrebami. T2 predstavuje mäkšiu až strednú tvrdosť, T3 je univerzálna stredná tuhosť, ktorá vyhovuje najširšej skupine užívateľov. T4 označuje tvrdšie matrace určené pre vyššiu hmotnosť a T5 je extrémne tvrdá varianta, využívaná napríklad v zdravotníctve alebo ľuďmi s extrémne vysokou hmotnosťou.
Tvrdosť matraca podľa polohy pri spánku
Poloha, v ktorej trávite väčšinu noci, by mala byť jedným z hlavných kritérií pri výbere tvrdosti matraca. Telo by malo byť počas spánku rovnomerne podopreté, aby nedochádzalo k preťažovaniu chrbtice, bokov, ramien alebo oblasti krku, pričom každá poloha počas spánku si vyžaduje trochu iné podmienky. Viac informácií o týchto témach nájdete v samostatných článkoch blogu Aká poloha je pre spánok najlepšia? a Tvrdý alebo mäkký matrac – ako si správne vybrať pre zdravý spánok.
Pri výbere vám pomôže naša tabuľka:
Tvrdosť matraca |
Stupeň tvrdosti |
Poloha pri spánku |
T1 |
Veľmi mäkká |
na chrbte, na boku |
T2 |
Mäkká |
na chrbte, na boku, na bruchu |
T3 |
Stredne tvrdá |
na chrbte, na boku, na bruchu |
T4 |
Tvrdá |
na chrbte, na boku, na bruchu |
T5 |
Veľmi tvrdá |
na chrbte, na bruchu |
Ako si vybrať tvrdosť matraca podľa telesnej hmotnosti
Telesná hmotnosť ovplyvňuje výber tvrdosti matraca - ľudia do 60 kg by si mali vyberať mäkšie modely, medzi 60-90 kg je ideálna stredná tvrdosť (T2-T3) a nad 90 kg sa odporúča
tvrdší matrac (T4-T5) pre správnu podporu chrbtice. Ak spíte na boku a máte vyššiu hmotnosť, zvážte tvrdšie jadro s mäkšou vrchnou vrstvou. Viac informácií nájdete v článku Tvrdý alebo mäkký matrac – ako si správne vybrať pre zdravý spánok.
Ďalšie faktory, ktoré ovplyvňujú výber tvrdosti
Okrem hmotnosti a polohy počas spánku zohrávajú úlohu aj ďalšie faktory. Napríklad vek - starší ľudia často potrebujú mäkší povrch na spanie, aby netrpeli otlakmi alebo zlým prekrvením končatín. Pre ľudí s problémami s chrbticou, skoliózou alebo vyhnutými platničkami je zvyčajne vhodný zónový matrac s rôznou tvrdosťou v rôznych častiach tela. Takýto matrac poskytne cielenú oporu tam, kde je potrebná, a zároveň odľahčí preťažené oblasti.
Veľký význam má aj rošt, na ktorom je matrac umiestnený. Pružný lamelový rošt môže zjemniť pocit z inak tvrdého matraca, zatiaľ čo pevný lamelový rošt alebo lamelový rošt môže zvýšiť jeho tvrdosť. Preto je dôležité vždy hodnotiť matrac v kombinácii s matracovou podložkou, pretože výsledný pocit pri ležaní môže byť iný ako v obchode. Ako si však môžeme byť istí, ktorý matrac vyhovuje našim potrebám a ktorý rošt je vhodný pre náš matrac? Prečítajte si článok na našom blogu Ako vybrať rošt do postele?
Vyskúšajte si matrac v našej predajni
Sme popredný český a slovenský výrobca postelí a klinicky hodnotených matracov. V našej ponuke nájdete matrace rôznych typov, materiálov a tvrdostí, takže si vyberú aj tí najnáročnejší. Hoci sú jednotlivé matrace v našom obchode podrobne popísané, nestačí to na to, aby si matrac vybral každý. Z tohto dôvodu ponúkame možnosť vyskúšať si naše matrace v našich predajniach v Českej republike a na Slovensku. Ak máte vyhliadnutý konkrétny matrac, neváhajte nás o tom vopred informovať, aby sme mohli zabezpečiť jeho dostupnosť a možnosť vyskúšania v danej predajni.