Váš nákupný košík je momentálne prázdny.
Pridajte produkty do košíka.Anatomické vankúše
Vyhovujúci vankúš je kľúčom ku kvalitnému spánku, a preto by ste mali dbať na jeho správny výber. Každý z nás má unikátne preferencie, a to nielen pri matracoch a posteliam, ale aj pri vankúšoch. Ak si vyberiete nevhodný vankúš, môže to viesť k bolestiam krku a chrbtice. Ideálny vankúš by mal zabezpečiť, aby hlava zostávala v prirodzenej pozícii, bez akýchkoľvek ohybov.
Anatomické vankúše majú špeciálne jadro z penového materiálu, ktorý je buď polyuretánovej peny alebo pamäťovej peny. Tieto ergonomické vankúše sa prispôsobia tvaru vašej hlavy a krku, čo vám umožní spať v optimálnej polohe. Vankúš zabezpečuje oporu krku až k ramenám, čo zlepšuje cirkuláciu krvi a minimalizuje svalové napätie a bolesti hlavy a krku.
Prečo zvoliť anatomický vankúš?
- Anatomický vankúš poskytuje optimálnu oporu, čím zabezpečuje správnu pozíciu krku a chrbta počas spánku.
- Uľahčuje život ľuďom trpiacim bolesťami krku, hlavy alebo chrbta a zmierňuje svalové napätie.
- Podporuje lepšiu regeneráciu a kvalitnejší priebeh spánku.
Správna výška anatomického vankúša v závislosti od spánkových polôh
Je dôležité vybrať si vhodný vankúš podľa vášho tela a obvyklých spánkových pozícií. Kvalitný vankúš je kľúčový pre dosiahnutie kvalitného spánku. Taktiež je potrebné zohľadniť tuhosť vášho matraca pri výbere anatomického vankúša.
Na boku
Pri spánku na boku je nevyhnutné, aby anatomický vankúš podopieral hlavu v rovine s chrbticou, čím sa predchádza neprirodzenému ohybaniu krčných stavcov. Táto pozícia je tiež odporúčaná pre osoby, ktoré chrápajú. Ak hľadáte vankúš na zníženie chrápania, nezabudnite si pozrieť naše tipy na blogu.
Na chrbte
Pri spánku na chrbte je lepšie vybrať si nižší anatomický vankúš, ktorý podporí krk a zabezpečí, že zostane v prirodzenej pozícii, čím sa zabráni napätiu a bolesti.
Na bruchu
Ak je vaša obľúbená pozícia spať na bruchu, voľte tenké ortopedické vankúše, aby ste znížili neprirodzené ohýbanie krčnej chrbtice a minimalizovali tak nepríjemné pocity.
Preskúmajte našu širokú ponuku zdravotných, ergonomických a anatomických vankúšov, ktoré vám pomôžu dosiahnuť zdravý a kvalitný spánok vo všetkých pozíciách.
Ergonomický vankúš medzi kolená
Špeciálnym doplnkom je anatomický vankúš medzi kolená, ktorý podporuje správnu polohu stehenných kostí a panvy pri ležaní na boku. Tento vankúš uľahčuje napätie svalstva v bedrovej oblasti a poskytuje oporu pre predkolenia.
Kedy využiť ergonomický vankúš medzi kolená?
- Vhodný na spanie v tehotenstve, čím prispieva k uvoľneniu svalstva.
- Pomáha zmierniť opuchy a únavu nôh.
- Vhodný pre dlhodobo ležiacich pacientov, čím sa znižuje riziko preležanín.
- Odporúča sa používať po operáciách bedra na podporu regenerácie pacienta. Okrem anatomického vankúša môžete zvážiť aj polohovateľný rošt.
- Ideálny pre všetkých, ktorí sa snažia prispieť k zdravému spánku a ergonomickej polohe svojho tela.